SKI+ (Adulte)
SKI+ (Adulte)
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Description
Description
Le programme Ski+ s’adresse aux adultes de tout âge.
Parmi la multitude d’offres de service des clubs de la région, nous nous démarquons par notre dynamisme, notre savoir faire ainsi que par la qualité de nos enseignements.
Description des niveaux (ski de fond)
Initiation : aucune expérience, sentiers plats
Débutant : de 1 à 5 sorties par saison, faux-plats et monticules
Intermédiaire : distance 10-15 km, pentes moyennes
Entrainement : préparation en vue de participation aux circuits Loppet ou des Maîtres
Horaire des cours de ski (groupe et condensés) et des sorties en raquettes
(2 janv. 2025)
Pour toute question ou information supplémentaire, veuillez communiquer les coordonnateurs :
Ski de fond (Ski+) par courriel coordination.skiplus@skinouk.ca ou par téléphone : 819.595.9001, poste 5 (messagerie téléphonique).
Raquettes par courriel raquette@skinouk.ca
Inscriptions
Inscriptions
L'adhésion au Club Skinouk est obligatoire avant de s'inscrire à toute activité : https://zone4.ca/register.asp?id=34890.
Pour tous les détails : Devenir membre.
Procédure d’inscription aux cours de ski en groupe et programme de raquettes
Licence Partisan et adepte de pratique sportive de Ski de fond Québec-Nordiq Canada (25$) : Cette licence est obligatoire pour tous les participants aux activités offertes par le programme Ski+ du Club Skinouk. Valide du 1er juin au 31 mai, elle vous permet de bénéficier d'une assurance responsabilité civile pour toutes les activités offertes par le programme, en plus de contribuer au développement du ski de fond.
Procédure d’inscription aux cours de ski condensés semi privés ou privés ou aux sorties en raquettes à la carte
Il n’est pas obligatoire de détenir une adhésion annuelle pour vous inscrire aux cours de ski condensés semi-privés ou privés, ou aux sorties en raquettes à la carte. Toutefois, les membres peuvent bénéficier d’un rabais de 10% sur les frais d’inscription.
La programmation d’automne comporte :
Programme de course à pied :
Niveau introduction et avancé, disponible 2 fois par semaine pour une période de 10 semaines.
Les sorties sont prévues les mardi et jeudi soirs.
Programme de marche nordique :
Sorties de groupes disponible 4 fois par semaine pour une période de 10 semaines.
Les sorties sont prévues les lundi, mercredi et samedi matin ainsi que, le mercredi soir.
Les randonnées sont effectuées dans le majestueux parc de la Gatineau et permettront aux participants d’explorer divers sentiers tout au long de la saison.
Programme de ski à roulettes :
L’activité sera tenue si le nombre de participants est suffisant
La programmation d’hiver comporte :
Cours de ski de fond en technique libre et classique.
Les cours offerts s’adressent tant aux participants qui désirent un cours d’introduction, débutants, intermédiaires et avancés.
Les cours sont offerts en diverses formules :
Sous forme de groupe (maximum de 16 personnes) pour une période de 6 semaines.
En cours privés.
En cours semi-privés (2 à 4 personnes par cours).
Un club des maîtres (performance en ski de fond).
Des groupes d’entrainement spécialisés.
ex: Survie dans les côtes.
Des sorties de raquettes en groupe.
L’activité sera tenue si le nombre de participants est suffisant.
Pour toute question ou information supplémentaire sur les sorties de raquettes, veuillez communiquer par courriel raquette@skinouk.ca
Des sorties de marche nordique hivernale.
L’activité sera tenue si le nombre de participants est suffisant.
La programmation printanière comporte :
Programme de course à pied
Niveau introduction et avancé, disponible 2 fois par semaine pour une période de 10 semaines.
Programme de ski à roulettes
L’activité sera tenue si le nombre de participants est suffisant.
Programme de formation d’instructeur :
Vous avez envie de faire partie de l'équipe d'instructeurs Ski+, optez pour un cours de perfectionnement CANSI (dès l'âge de 15 ans) et profitez des nombreux avantages que le programme vous offre.
La zone administrative
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